Heck ya!! 9 mo post op...down total of 217.5 lbs from Nov. 1st 2017 to today😁🚶♀️🚶♀️🚶♀️🤯
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81.2 kg
これまでの減量分: 98.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 14日:
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880 kcal
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脂質: 62.65g | たんぱく質: 64.79g | 炭水化物: 16.18g.
朝食: Winco Whey Protein, Cocoa Powder (Unsweetened), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bacon. 昼食: Ranch Salad Dressing, Chicken Breast, Chicken Skin. 軽食/その他: Fisher Chopped Pecans, Cocoa Powder (Unsweetened), Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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