2019年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 05月 6日:
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1653 kcal
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脂質: 39.94g | たんぱく質: 64.88g | 炭水化物: 257.43g.
朝食: Панеттоне, Шарлотка с Яблоками. 昼食: Шарлотка с Яблоками, Хлеб, Вареное Яйцо, Куриная Печень. 夕食: Суп Куриный с Вермишелью. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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