2012年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 12月 15日:
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2340 kcal
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脂質: 107.50g | たんぱく質: 63.00g | 炭水化物: 285.50g.
朝食: 1/2 Hot Chocolate 1/2 Coffee (Medium), plain bagel with butter and herb and garlic cream cheese. 夕食: a&w poutine, a&w onion ring, Pepsi (Medium), Chubby Chicken Burger. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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