2019年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 26日:
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878 kcal
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脂質: 62.98g | たんぱく質: 61.75g | 炭水化物: 24.22g.
朝食: Mate Amargo. 昼食: Huevo, Cuadril, Guacamole con Tomate. 夕食: Maní, Salsa de Soja, Cuadril, Royal Gelatina Ligth, Frutillas, Cebollas, Chauchas, Aceite de Oliva, Morrón, Calabacín. 軽食/その他: Mate Amargo. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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