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Monday is here. Time to start again. Packed a healthy low calorie lunch today. Got plenty of sleep yesterday. 8 hours of work then off to the gym for a good 1 hour workout.
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 11月 26日:
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1115 kcal
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脂質: 39.39g | たんぱく質: 75.29g | 炭水化物: 117.95g.
朝食: Snickers Bar, garlic tomato basil hummus popped chips, Bananas, Propel Zero - Berry, whey protein elite six star. 昼食: Trail Mix Fruit and Nut (Planters). もっと...
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