2019年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 27日:
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1181 kcal
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脂質: 63.91g | たんぱく質: 53.00g | 炭水化物: 99.14g.
朝食: Bananas, Tiramisu, Coffee with Cream. 昼食: Connie's Chicken Alfredo Pizza, Carrots, Taylor Farms Celery Sticks, Red Sweet Pepper, Trader Joe's English Cucumber, Litehouse Foods Chunky Blue Cheese Dressing. 夕食: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). もっと...
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体重に変化ありません
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