2019年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 25日:
|
165 kcal
|
脂質: 4.34g | たんぱく質: 17.97g | 炭水化物: 13.72g.
朝食: Água, Café. 昼食: Peito de Frango, Cenouras, Quero Milho Verde, Pepino (Descascado), Alface Americana. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|