1500 ккал
За кадром лате и кофе с молочком

527 kcal 脂質: 34.49g | たんぱく質: 13.31g | 炭水化物: 40.45g.   朝食: Блинчики с Мясом. もっと...

50 人のサポーター    いいね!   

コメント 
салатикиии 🤤 
2019年 02月 20日 投稿者: Dari.S
Да 👍 один с 🦑 кальмаром, а второй просто овощной ... вкуснятина 😋 
2019年 02月 20日 投稿者: masia1984
кстати, а подскажи какой-то салатик вкусный с креветками? чтоб вкус не забивал их а наоборот подчеркивал 
2019年 02月 20日 投稿者: Dari.S
Dari.s конечно! Берёшь спаржу, можно замороженную, обжариваешь на сковороде, потом туда 1 ч ложку кунжут, 1 ст ложку соус терияки. На второй сковороде обжариваешь креветки на оливковом масле и тоже добавляешь 1 ст ложку соус терияки. На тарелку кладёшь микс листьев салата сверху спаржа, креветки, рядом манго кубиками🥭, спелый и сладкий желательно и несколько слайдов авокадо 🥑, сверху взбрызнуть оливковым маслом. Получается вкусно и необычно и креветки чувствуются. Приятного аппетита 😉👍 
2019年 02月 20日 投稿者: masia1984
Спаржа или спаржевая фасоль?😅 
2019年 02月 20日 投稿者: kosmit.tt
Спаржевая фасоль😉 
2019年 02月 20日 投稿者: masia1984
Спасибо большое! У меня тот же вопрос? Наверно именно спаржа, а не фасоль? 
2019年 02月 20日 投稿者: Dari.S
😁 
2019年 02月 20日 投稿者: Dari.S
Спасибо) Мне тоже понравился рецептик) Просто подумала, что именно спаржевую фасоль обычно с кунжутом поджаривают) 
2019年 02月 20日 投稿者: kosmit.tt

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


masia1984の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。