2019年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 13日:
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1161 kcal
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脂質: 24.88g | たんぱく質: 54.29g | 炭水化物: 194.71g.
朝食: Naranjas. 昼食: Hellmann's Ketchup, Lomo de Cerdo, Arcor Ensalada Jardinera. 夕食: Zapallito Verde, Mayonesa, Remolachas Cocidas (Frescas), Papa Cocida, Chauchas. 軽食/その他: Maíz Dulce (Grano Entero, Drenado, Enlatado), Baggio Jugo Multifruta, Uva, Naranjas. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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