2019年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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1019 kcal
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脂質: 20.54g | たんぱく質: 35.09g | 炭水化物: 174.09g.
朝食: Heinz Catsup, Charras Tostada, Chimex Jamón de Pavo y Cerdo Cocido, Aguacate, Aurrera Cajeta, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Aguascalientes Queso Fresco Ranchero, Tomates Rojos. 昼食: Makis de Salmón. 軽食/その他: Piña, Papayas. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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