2019年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 02月 5日:
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1977 kcal
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脂質: 84.92g | たんぱく質: 88.24g | 炭水化物: 215.50g.
朝食: Dulano Kaminwurzerl, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Scharfer Maxx Scharfer Maxx, Lidl Bauernkruste. 昼食: Orangen, Mandarine, Banane, Jeden Tag Fettarmer Joghurt Mild. 夕食: Lindtmanns Hähnchen A La Bearnaise, Basmati-Reis. 軽食/その他: Grüne Oliven, Schwarze Oliven, Beste Ernte Champignons 1. Wahl, Ja! Cornichons, Möhren, REWE Schoko Spritzgebäck. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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