Planned Super bowl food that will fit into our way of eating and plan to enjoy the day. Got some snow clearing to do off the decks and walkways. Hubby is snow blowing the driveway. Frigid temps are to descend upon us for the next couple of days and snow could possibly be very heavy. Lets just say, we'll be active! Have a good day everyone!
78.0 kg これまでの減量分: 1.4 kg.    残り: 5.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1541 kcal 脂質: 115.76g | たんぱく質: 88.78g | 炭水化物: 31.68g.   朝食: Stash Peppermint Tea, Coffee with Cream, Egg, Claussen Sauerkraut, Johnsonville Beer Brat. 昼食: Food Lion Pork Rinds, Knorr Spinach Dip, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese, Bacon, Jalapeno Peppers. 夕食: Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Subway Cucumbers, Carrots, Celery. もっと...
2071 kcal 運動: 雪かき - 25 分, 休憩 - 15 時間   35 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.6 kg減量中

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コメント 
Excellent to see movement down, buddy! 
2019年 02月 3日 投稿者: HCB

     
 

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