2010年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 7日:
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1445 kcal
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脂質: 29.74g | たんぱく質: 59.40g | 炭水化物: 243.15g.
昼食: corn. 夕食: sara lee whole grain white bread, tomato, miracle whip, tuna in water. 軽食/その他: BROWNIE. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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