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6 km wandern - ander frischen Luft , war richtig gut ! Wünsche allen einen schönen Sonntag 😎
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 6日:
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1360 kcal
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脂質: 34.42g | たんぱく質: 111.11g | 炭水化物: 123.40g.
朝食: Harry Vollkorntoast, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen, K-Classic Kochschinken. 昼食: Beck's Bier (330ml), Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Schweineleber, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet), Schweineleber, Alnatura Ghee, Ingwer, Chilipulver, Kurkuma, Aldi Bio Gemüsebrühe. もっと...
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