2010年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.1 kg
これまでの減量分: 37.7 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 5日:
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1231 kcal
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脂質: 42.79g | たんぱく質: 70.71g | 炭水化物: 137.75g.
朝食: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 昼食: Pork Shoulder (Whole). 夕食: Cafe Steamers Grilled Whiskey Steak. 軽食/その他: Banana Nut VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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