2010年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.2 kg
これまでの減量分: 37.6 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 4日:
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1567 kcal
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脂質: 54.89g | たんぱく質: 53.33g | 炭水化物: 183.78g.
朝食: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla. 昼食: Pasta e Fagioli, Garden-Fresh Salad without Croutons. 夕食: Table Wine, BBQ Pork Sandwich. 軽食/その他: Chocolate VitaTop, Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Bananas. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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