2008年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.4 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 04月 6日:
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3035 kcal
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脂質: 135.26g | たんぱく質: 99.44g | 炭水化物: 229.14g.
朝食: skimmed milk, Raisin & Almond Crunch Cereal. 昼食: Activia Cherry Yoghurt, egg, red pepper, skimmed milk, plain flour, vegetable fat spread, sweet potato, Spinach Mornay, salmon fillet. 夕食: cheese dip, Herta frankfurter, bread stick. 軽食/その他: cheddar cheese, Pringles, white wine, cookie, tea, coffee, skimmed milk. もっと...
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体重に変化ありません
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