2018年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
89.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
|
1072 kcal
|
脂質: 87.70g | たんぱく質: 53.25g | 炭水化物: 15.98g.
朝食: Sweet Leaf Liquid Stevia, Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). 昼食: Beef Broth (Home Recipe), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten). 夕食: Kirkland Signature Salted Sweet Cream Butter, Kroger Baking Powder, Egg, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Fried Egg, Kirkland Signature Bacon Crumbles. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|