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I guess it's safe to say Keto+ IF works quite well for me😊😊😊
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81.9 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 2日:
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1075 kcal
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脂質: 76.39g | たんぱく質: 76.54g | 炭水化物: 20.30g.
昼食: Mistaken Chicken Noodle Soup. 夕食: KFC Grilled Chicken Drumstick, Heinz Mayonnaise Packet, Wawa Premium Oven Roasted Turkey, Onions. 軽食/その他: Keto Cookie Dough Fat Bombs, Halls Defense Vitamin C Drops. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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 コメント
Well you are not kidding. So you are at goal? Congratulations
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I originally had it at 185 but when I got there, I saw I had more work to do. My new goal is 165!
2018年 12月 2日 投稿者: Allsmiles427
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2018年 12月 2日 投稿者: Allsmiles427
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