|
Девочки, кто какую Омегу пьёт, выбор велик , не могу определиться?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 25日:
|
1355 kcal
|
脂質: 51.17g | たんぱく質: 96.69g | 炭水化物: 130.60g.
朝食: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Украинский Творог Нежирный, АТБ Яблоко Голден, Агросельпром Семена Льна, Сто Пудов Отруби Овсяные, Банан, Льняное Масло, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом Том. 昼食: Авокадо, ЧУДОВА МАРКА Морковь по-Корейски, Белый Картофель (с Кожурой), Сельдь Соленая, Салтовский Хлеб "Литовский", Суп Куриный с Рисом. 夕食: Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Квашеная Капуста, Приготовленные Грибы (с Жиром), Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Заречье Ряженка 4%, Чай, Пряник. もっと...
|
|
1743 kcal
|
運動:
сон - 1 時間, 掃除 - 40 分, 皿洗い - 15 分, Google Fit - 22 時間 5 分. もっと...
|
|
 コメント
Я заказала себе с айхерба. Пока ещё только жду.
2018年 11月 25日 投稿者: eva-ket
|
А я пила обычный рыбий жир. Не знаю, насколько это верно
2018年 11月 25日 投稿者: kosmit.tt
|
2018年 11月 25日 投稿者: Vandergert
|
Now foods. Берите, чтобы в составе было 500EPA/250DHA, иначе смысла нет принимать, можно подсолнечное масло с такой же пользой кушать.
|
Согласна, Даш. У меня даже выше были показатели. В сумме что-то чуть более 1000
2018年 11月 25日 投稿者: Larizonchik
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|