634922386の日記, 2018年 11月 21日

cheet Day？？？

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 11月 21日:

1229 kcal

脂質: 29.88g | たんぱく質: 38.70g | 炭水化物: 198.77g. 朝食: 白面包, 橘子, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 白粥. 昼食: 红烧排骨, 炒大白菜, 红烧豆腐, 炒年糕. 夕食: 甜玉米. 軽食/その他: 沈大成条头糕. もっと...

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