2008年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.0 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2008年 03月 24日:
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1320 kcal
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脂質: 26.50g | たんぱく質: 180.00g | 炭水化物: 89.50g.
朝食: Protein Powder (100% Whey Protein). 昼食: syntha-6, Oatmeal, instant plain, green tea, protein powder. 夕食: Oatmeal, instant plain, green tea, protein powder. もっと...
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2384 kcal
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運動:
走る - 時速10km - 27 分, 運動マシン（速い） - 55 分, 休憩 - 14 時間 38 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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