2018年 10月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 27日:
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232 kcal
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脂質: 11.41g | たんぱく質: 7.92g | 炭水化物: 25.60g.
朝食: Сыр Гауда или Эдам, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Кофе с Молоком, Мёд, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиками. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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