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, 2018年 10月 27日:
1077 kcal
脂質: 49.00g | たんぱく質: 36.50g | 炭水化物: 131.08g.
朝食:
银耳莲子羹, 蔓越莓抹茶卷.
昼食:
炒小白菜, 茭白, 蛋炒饭.
夕食:
刀豆, 土豆(水煮,不加盐), 海参, 木耳, 红烧排骨.
軽食/その他:
葡萄干(无籽), 干烤花生(无盐).
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