634922386の日記, 2018年 10月 25日

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1167 kcal

脂質: 48.95g | たんぱく質: 47.36g | 炭水化物: 136.59g. 朝食: 柚子, 百草味抹茶麻薯, 煮鸡蛋, 章鱼小丸子, 沃隆每日坚果, 燕之坊核桃芝麻奇亚籽粉, 安井紫薯包. 夕食: 白米（中粒米，煮熟）, 毛豆, 煮熟的绿色卷心菜, 红烧鲫鱼. もっと...


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