2012年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.7 kg
これまでの減量分: 48.4 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 09月 6日:
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1052 kcal
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脂質: 58.30g | たんぱく質: 30.53g | 炭水化物: 141.59g.
朝食: coffee house white chocolate mocha, Coffee, Total Soy Meal Replacement. 夕食: donna rice , chicken breast. 軽食/その他: donna, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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