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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 18日:
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971 kcal
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脂質: 19.93g | たんぱく質: 91.18g | 炭水化物: 110.02g.
朝食: Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Be Light Körniger Frischkäse, Honig, Aldi Knäckebrot Sesam. 昼食: Milbona Skyr Pur, Kaufland Granatapfelkerne, Äpfel. 夕食: Linessa Mozzarella Light, Harzer Harzer Käse, Spaghettikürbis. 軽食/その他: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao. もっと...
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 コメント
Haha, die Spaghettikürbisidee greift um sich, was!? 😊
2018年 10月 18日 投稿者: leezah79
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2018年 10月 18日 投稿者: Chr-Po
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Ist mal was anderes.War auch lecker aber ich bevorzuge der Einfachheit halber den Hokaido
2018年 10月 18日 投稿者: Anhowi
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Ah ok 😊 hauptsache es hat geschmeckt. Kürbis is irgendwie nicht meins ....
2018年 10月 18日 投稿者: Chr-Po
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Ich finde, wenn man den Hokaido brät oder im Backofen macht, schmeckt er ein bisschen wie Süßkartoffeln, hat aber nur 1/2 soviel Kalorien. Also den mag ich sehr und jetzt besonders da er ne gute Sättigungsbeilage ist. Ich mache vom Hokaido auch ne Art "Bratkartoffeln" also mit Speck und Zwiebeln.
Einfach mal probieren☺
2018年 10月 19日 投稿者: Anhowi
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👍 Hokkaido mal anders,gute Idee !🙋
2018年 10月 19日 投稿者: buecherwurm_02
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Das sieht so lecker aus. da möchte man gleich die Gabel rein stecken und los geht's.
2018年 10月 19日 投稿者: bauchtanz oma
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