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82 a 93 1812 Vet: 138,40g | Eiwit: 135,55g | Kolhy: 4,64g ochtend +/- r
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84.4 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 10月 18日:
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1831 kcal
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脂質: 131.33g | たんぱく質: 137.83g | 炭水化物: 20.85g.
朝食: Boter, Rosbief. 昼食: Gemengde Sla, Devos Lemmens Mayonnaise. 夕食: Knorr Double Chicken, Boter, Colruyt Gebraden Rosbief, Boni Kippenwit, Goudse Kaas. もっと...
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週に7 kg減量中
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