747 kcal 脂質: 13.93g | たんぱく質: 53.93g | 炭水化物: 105.32g.   朝食: Marmelade, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Aldi Rindersaftschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Eiweiß-Dinkel Brötchen. 昼食: Kaufland Granatapfelkerne, Milbona Skyr Pur. 夕食: Aldi Garnelen, Sesamöl, Zucchini, Hokkaido Kürbis. もっと...

3 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Welches Mehl hast du verwendet? :) 
2018年 10月 9日 投稿者: Phil_99
Vollkorn Dinkel und bis auf den Joghurt, den ich durch weiteren Quark ersetzt habe, ist es beim Originalrezept geblieben. Die Brötchen sind lecker und nahrhaft aber ich hätte sie mir etwas fluffiger gewünscht. 
2018年 10月 9日 投稿者: Anhowi

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Anhowiの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。