mamam ciank
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 30日:
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765 kcal
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脂質: 15.67g | たんぱく質: 28.94g | 炭水化物: 134.83g.
朝食: Tong Tji Teh Hijau, Sambal Goreng, Nasi Putih, Gudeg, Pisang. 昼食: Sup Miso, Mangga. 軽食/その他: Bakso Ayam, Tahu Kukus. もっと...
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コメント
kak bknny mangga itu mengandung bnyk gula ya klo buat diet itu katay g blh
2018年 09月 30日 投稿者: dengar
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Siapa bilang ga boleh makan mangga? Diet itu bukan kondisi sakit yang banyak pantangannya. Makan apapun selama tau porsi dan tau batas diri ya makan saja
2018年 09月 30日 投稿者: dheamona
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mau Makan mangga.jeruk.apel durian sekalipuN g masalah...selagI masiH defisit Kalori. dan ga berLebih untuk buah..ya bener kata km sis..tau batas diri.
2018年 09月 30日 投稿者: mikha.putri18
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aku duLu diet hari2 Makan mangga apalagi musim mangga masa yg lain Makan.kita ga...bersyukur aja
2018年 09月 30日 投稿者: mikha.putri18
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Kandungan gula dalam buah kaianya baik dewh
2018年 09月 30日 投稿者: yayangpramestyani
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Q suka makan mangga. bersyukur lagi musim, seratnya lumayan, di q membantu banget dalam melancarkan BAB.
2018年 09月 30日 投稿者: tarykuya
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mangga bagus kok..fiber, vit C & A nya banyak. kalo cuma 1 buah sehari gpp. kecuali kalo maag /lambungnya sensitif ga boleh krn bakal menghasilkan banyak gas 😁
2018年 09月 30日 投稿者: quirky.jette
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