ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 29日:
|
1295 kcal
|
脂質: 54.36g | たんぱく質: 66.79g | 炭水化物: 138.65g.
朝食: Bolo de Fubá, Café com Leite e Açúcar. 昼食: Tabule, Abóbora Cabotia, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Cupim Assado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Subway Tomate, Queijo Minas, Vapza Peito de Frango Desfiado, Pullman Rap10 Integral. 軽食/その他: Iogurte de Kefir, Morangos, Banana Prata. もっと...
|
|