2018年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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143.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 57.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 26日:
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594 kcal
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脂質: 44.62g | たんぱく質: 43.35g | 炭水化物: 4.50g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds), Tosani Sugar Free Vanilla Syrup. 夕食: Publix Onions, Great Value Hamburger Dill Chips Pickles, Beef Brisket (Lean and Fat Eaten). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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