Tomaheiの日記, 2018年 09月 21日

Die Banane 🍌 der Verzweiflung ! 90 kcal - hilft aber schnell nach harter Gartenarbeit , Rasen gemäht und gedüngt , kurz vor dem ersten richtigen Regen.
Einen Kaffee dazu und weiter gehts.
Ach , nee - es regnet ja.
Dann das Sofa und ein Buch.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 21日:

334 kcal

脂質: 9.19g | たんぱく質: 2.61g | 炭水化物: 34.28g. 朝食: Kaffee. 昼食: Banane, Christinen Limette, Kaffee. 夕食: Aldi Bio Gemüsebrühe, Kurkuma, Alnatura Ghee. 軽食/その他: Roter Tafelwein. もっと...

6250 kcal

運動: 家事 - 2 時間, 庭仕事（ガーデニング） - 4 時間, 睡眠 - 5 時間　 50 分, Fitbit - 12 時間　 10 分. もっと...

18 人のサポーターいいね！

Sehr schön! Schmecken denn die Mandarinen schon?

2018年 09月 21日投稿者: DieDavi

Gartenarbeit ist morgen angesagt und zwischendurch gibt's nen Apfel gleich vom Baum. Das eigene Obst ist geschmacklich nicht zu toppen....Obst geht immer.👍🏻

2018年 09月 21日投稿者: *Skorpion-Queen*

Ja , sehr gut - aber heute nicht , erst morgen !

2018年 09月 21日投稿者: Tomahei

Gartenarbeit passt sehr gut zu Bier und bbq.

2018年 09月 22日投稿者: TheReen


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