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Rain has held off. Walking 5746 steps. 2 miles.
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 16日:
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1527 kcal
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脂質: 30.72g | たんぱく質: 91.63g | 炭水化物: 226.49g.
朝食: apple, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer, coffee, skim milk, honey bunches of oats. 昼食: broccoli, Mozzarella Cheese, green beans, egg whites. 夕食: whole wheat bagel, Thinly Sliced Turkey Breast, mozzarella cheese, green beans. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookie Dough Sundae, Muffins (with Low Fat 2% Milk), banana. もっと...
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2556 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 立つ - 1 時間 30 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 45 分, 休憩 - 12 時間 45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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