開始した日付: 2023年 12月 19日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 82.8 kg
2024年 03月 31日	74 kg	まあまあ
2024年 02月 12日	76.8 kg	まあまあ
2024年 02月 2日	78 kg	まあまあ
2024年 01月 27日	78.8 kg	まあまあ
2024年 01月 16日	79.1 kg	まあまあ
2024年 01月 8日	79.9 kg	まあまあ
2024年 01月 6日	80.6 kg	まあまあ
2024年 01月 1日	80.8 kg	まあまあ
2023年 12月 29日	80.9 kg	まあまあ
2023年 12月 25日	81.1 kg	まあまあ
2023年 12月 23日	81.8 kg	まあまあ
2023年 12月 19日	82.8 kg	まあまあ

開始した日付: 2023年 12月 3日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 80 kg
2023年 12月 3日	80 kg	該当なし