2018年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 17日:
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1681 kcal
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脂質: 77.19g | たんぱく質: 117.82g | 炭水化物: 125.00g.
朝食: Ser Pleśniowy, Szynka z Indyka, Chleb Razowy. 夕食: Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Sałatka Grecka, Ramen. 軽食/その他: Szynka Parmeńska, Ser Pleśniowy, Zielone Oliwki, Kupiec Wafle Ryżowe Tradycyjne. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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