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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 16日:
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1491 kcal
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脂質: 44.15g | たんぱく質: 120.26g | 炭水化物: 154.14g.
朝食: Radieschen, Rote Paprika, Tomaten, Petersilie, K-Classic Kochschinken, Roggenvollkornbrot. 昼食: Delikato Zaziki, Wasser, K-Classic Nasi Goreng. 夕食: Gewürzgurken, Petersilie, Gekochtes Ei, Rote Paprika, Tomaten, K-Classic Kochschinken. 軽食/その他: Kaffee, Banane. もっと...
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4971 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 2 時間, 睡眠 - 6 時間 50 分, Fitbit - 15 時間 10 分. もっと...
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