2018年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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153.7 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 53.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
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868 kcal
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脂質: 27.47g | たんぱく質: 21.86g | 炭水化物: 135.78g.
朝食: Kühlmann Jofrii, Krüger Trink Fix Vanille, Milch (Vollmilch). 軽食/その他: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Balconi Rollino Cacao. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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