1333 kcal 脂質: 55.95g | たんぱく質: 99.05g | 炭水化物: 117.75g.   朝食: Kaffee. 昼食: Leitungswasser, Iglo Rahm-Spinat, Tomaten, Salzkartoffeln, Aldi Norwegisches Lachsfilet. 夕食: Rote Paprika, Tomaten, K-Classic Kochschinken, Sachsenland Hausmacher Quark. 軽食/その他: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Pflaumen. もっと...
4530 kcal 運動: 家事 - 2 時間, 睡眠 - 6 時間   23 分, Fitbit - 15 時間   37 分. もっと...

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