ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
|
1320 kcal
|
脂質: 50.07g | たんぱく質: 70.38g | 炭水化物: 150.88g.
朝食: Мёд, Грецкие Орехи, Вкуснотеево Творог 0,5%, Специалист Мука из Семян Амаранта, Авида Кефир 1%, Инжир, Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Слобода Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. 昼食: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Свежов Щи из Свежей Капусты. 夕食: Авида Bio Matrix 2,5%, Unagrande Рикотта Шоколадная, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные. 軽食/その他: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, VP Laboratory Energy Balance Fitness Bar. もっと...
|
|