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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 30日:
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1054 kcal
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脂質: 58.39g | たんぱく質: 43.57g | 炭水化物: 88.19g.
朝食: Toasted Whole Wheat Bread, Bananas, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 昼食: Saltine Crackers, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Chicken Wing (Skin Eaten). 夕食: Dreyer's Slow Churned No Sugar Added Vanilla Bean Ice Cream, Bananas, Ball Park Beef Frank, Marketside Whole Baby Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). もっと...
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 コメント
military diet day 2 lunch....I substituted the 1oz of cheese for the cottage cheese, and the chicken wing for the hard boiled egg. Staying strong and committed, half way done with this diet.
2018年 08月 30日 投稿者: R8rzgrl
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2018年 08月 30日 投稿者: msgtmac
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2018年 08月 30日 投稿者: R8rzgrl
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