Tomaheiの日記, 2018年 08月 25日

10 frische Pflaumen haben über 300 kcal !?
Habt ihr das gewusst ??
Na , damit ist das Abendessen ausgefallen. Nur ein Pfirsich.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 25日:

1967 kcal

脂質: 59.05g | たんぱく質: 83.58g | 炭水化物: 239.21g. 朝食: Radieschen, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Harry Vollkorntoast, K-Classic Kochschinken, Tomaten, Gekochtes Ei, Kaffee. 昼食: Elbtal Rahm-Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Bartenhof Schweinegulasch, Wasser. 夕食: Pfirsiche. 軽食/その他: Whisky Cola, Beck's Bier (330ml), Kirschkuchen, Pflaumen. もっと...

4784 kcal

運動: 運転 - 3 時間, 睡眠 - 6 時間, Fitbit - 15 時間. もっと...

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Meine haben sogar noch mehr, die habens sich nämlich auf nem Hefeteig gemütlich gemacht😂

2018年 08月 25日投稿者: festina0815

obst hat generell mehr als man so denkt. leider... ich hoffe die Pflaumen haben dich wenigstens satt gemacht :)

2018年 08月 25日投稿者: cuckoo91

Nein , aber sie sind gerade reif und schmecken so lecker. Die hängen mir bei der Hunderund praktisch vor der Nase rum ..... ! 5 reichen morgen auch.

2018年 08月 25日投稿者: Tomahei

@festina 😂😂😂😂😂😂😂 you made my day

2018年 08月 26日投稿者: Kateinski


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