2018年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 23日:
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330 kcal
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脂質: 6.72g | たんぱく質: 13.80g | 炭水化物: 57.41g.
朝食: Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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