2012年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 08月 15日:
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930 kcal
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脂質: 45.00g | たんぱく質: 78.00g | 炭水化物: 57.00g.
朝食: boiled egg, turkey sausage links. 昼食: Chick fil A spicy chicken deluxe. 軽食/その他: Total Lean Shake - Vanilla Bean. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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