Tão animada e emocionada que não consegui não postar !!!

Só faltam 9 ... Contagem regressiva !

Rumo aos 50kg

641 kcal 脂質: 27.71g | たんぱく質: 30.76g | 炭水化物: 70.08g.   朝食: Café (Infusão), Assugrin Adoçante. 昼食: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Farinha de Mandioca, Feijão Carioca Cozido, Batata Inglesa Cozida. 夕食: Arroz Parboilizado Cozido, Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Doce Vida Biscoito Wafer, Brasfrut Polpa de Maracujá, Água, Assugrin Adoçante. もっと...
1601 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間   2 分, 休憩 - 14 時間   58 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

159 人のサポーター    いいね!   

27件のうち1-20件を表示
コメント 
🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉 Parabens!!!! 
2018年 08月 20日 投稿者: Renata Brito tata
Bom dia! Parabéns! Pode me dizer o nome desse aplicativo? 
2018年 08月 20日 投稿者: Barbara1105
gostaria de saber tb...o aplicativo 
2018年 08月 20日 投稿者: fernanyclash
Meninas ... o aplicativo é o “ My Weight “ Obrigada pela força !!! 
2018年 08月 20日 投稿者: SrtNanda
Parabéns!!! Passou de fase, já já vai derrotar o chefão e zerar o jogo 😂😂😂 Felicidades, amiga! 
2018年 08月 20日 投稿者: clarissamach
Parabéns , qual dieta vc faz ❓💋 
2018年 08月 20日 投稿者: brunarsmw
parabéns, muita força de vontade e foco para vc! ahhh, me diz onde vc fez essa estatística, por favor. 
2018年 08月 20日 投稿者: andressalcs
que app é esteee?  
2018年 08月 20日 投稿者: biiaschroeder
Qual e esse Aplicativo. 
2018年 08月 20日 投稿者: Arraisdasilva
bom app 
2018年 08月 20日 投稿者: LuizS.
@Clarissa amigaaaa já já chego no chefão ... seguimos no foco total !!!  
2018年 08月 20日 投稿者: SrtNanda
@bruna eu faço JI 18/6 todos os dias , faço “ Low Carb “ coloquei entre aspas pq eu faço ingestão de até 100g de Carb por dia então não sei ao certo se enquadra-se, e como que 1000 calorias por dia ... o FS fez uma previsão de 1400cal por dia no IDR mas faço ingestão de no máximo mil  
2018年 08月 20日 投稿者: SrtNanda
@andre com exceção da gosdura Corporal que eu faço através do site https://pt.calcuworld.com/nutricao/percentagem-de-gordura-corporal/ Os demais dados são fornecidos pelo próprio aplicativo “ My Weight “ 
2018年 08月 20日 投稿者: SrtNanda
Que aplicativo e esse? 
2018年 08月 20日 投稿者: nathalyamarinaa
Parabéns e muita força e energia positiva para você! Gostaria de saber qual a sua altura se puder responder 😉😙 
2018年 08月 20日 投稿者: flavia.morenghi
Parabéns 😉 
2018年 08月 20日 投稿者: Mag Moura
@nathalya o aplicativo é “ My Weight “ 
2018年 08月 20日 投稿者: SrtNanda
@flavia tenho 1.57 , sou baixinha  
2018年 08月 20日 投稿者: SrtNanda
Parabéns!!!!! 
2018年 08月 20日 投稿者: Dirce de Souza Frasseto
Parabéns minha linda... 
2018年 08月 20日 投稿者: dianafoco

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


SrtNandaの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。