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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 14日:
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1707 kcal
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脂質: 53.87g | たんぱく質: 149.11g | 炭水化物: 162.35g.
朝食: Синнабон Домашний, Избенка Сыр Адыгейский, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яйцо, Бахетле Булочка Ржаная. 昼食: Избенка Йогурт 2,5%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачковые Оладьи. 夕食: Простоквашино Ряженка 4%, Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Творог 2%. 軽食/その他: Пятерочка Нектарин, Грецкие Орехи, Арбуз, Ашан Слива Красная. もっと...
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