2018年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 7日:
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1818 kcal
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脂質: 74.89g | たんぱく質: 84.30g | 炭水化物: 156.45g.
朝食: Switzerland Appenzeller, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Petit Paris Ziegenrolle, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Lidl Bauernkruste. 昼食: Abraham Serrano. 夕食: Meyer Menü Rigatoni "Al Forno", Grandessa Schwarze Johannisbeere Sorbet, Eiskugel, Dornfelder. 軽食/その他: Multipower 100% Pure Whey Protein, Milfina Milch 1,5% Fett. もっと...
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体重に変化ありません
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