2018年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.5 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 5日:
|
1328 kcal
|
脂質: 33.85g | たんぱく質: 66.31g | 炭水化物: 192.09g.
朝食: Dolce Albero Смесь Орехи и Цукаты , Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная. 昼食: Суп Куриный с Вермишелью, Печеночная запеканка, Шарлиз Пастила Крем-Брюле. 夕食: Песочный пирог, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Печеночная запеканка, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. 軽食/その他: Активиа Биойогурт с Орехами, Семенами Чиа и Ванилью , Активия Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|