2018年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.8 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 29日:
|
1546 kcal
|
脂質: 53.40g | たんぱく質: 138.78g | 炭水化物: 69.11g.
朝食: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Годжи, Сухие Семена Чиа, АТБ Овсянка, Scitec Nutrition Аминокислоты, Кокосовая Стружка, Ecomil Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое). 昼食: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Борщ Украинский. 軽食/その他: Светлое Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|