2018年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 07月 27日:
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1223 kcal
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脂質: 43.77g | たんぱく質: 55.31g | 炭水化物: 157.84g.
朝食: Stachelbeeren, Ursi Milchreis Zimt. 昼食: Babybel Mini Babybel Light, Sontner Joghurt Minis Banane, Blaubeeren, Trauben. 夕食: Chavroux Chavroux Feige, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Gut & Günstig Geflügelwiener. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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